Diario de litosclimbing, 07 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2014
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2014:
2347 kcal Grasa: 125,89g | Prot: 49,13g | Carbh: 176,40g.   Desayuno: Hacendado Pastas de Te, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. Almuerzo: Cerveza, Carrefour Rallado de 4 Quesos, Casa Tarradellas Cintas De Bacon, Cebollas, DIA Salchichas Viena Queso. Cena: DIA Fritos Tiras de Maíz Día, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa. Pasa Bocas / Otros: La Casera Tinto de Verano. más...
2670 kcal Ejercicio: Carlota - 6 horas y 15 minutos, Moto - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas, Sentado - 5 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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