Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 69,27g | Carbh: 139,82g.
Desayuno: Massa Leve Mini Pastéis, Salgado Maromba Mini Coxinha , Sadia Mini Kibe, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Banana Nanica, Super Frango Linguiça de Frango com Queijo Coalho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Mel, Vita Pães Pão de Forma. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michele_23
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