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dia de relax
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 56,14g | Carbh: 246,36g.
Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomates Rojos, Pan Integral, Café. Almuerzo: San Roque Piquitos con Salvado, Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Vino Tinto de Mesa. Cena: Patatas Fritas, Jamón Serrano, Pan Blanco, Cruzcampo Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
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peso estable
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Peso Histórico de joseper
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