Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 98,13g | Carbh: 111,04g.
Desayuno: Hacendado Leche de Almendras Zero, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Avena Crunchy Integral. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85%, Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Basmati, Pescado Plancha, Calabacines Tiernos. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Tiras de Pollo al Horno, Aceite de Oliva, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariaoki
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