Diario de unity1234, 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
1665 kcal Grasa: 65,59g | Prot: 64,91g | Carbh: 215,82g.   Desayuno: Pumpkin Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Pears , Apples . Almuerzo: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Tomatoes, Avocados. Cena: Red Salsa, Calavo Avocado, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Red Salsa. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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