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pasado de calorias
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 80,26g | Prot: 163,52g | Carbh: 130,64g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Café, Pan Integral, Tomates Rojos. Almuerzo: San Roque Piquitos con Salvado, Alvalle Gazpacho Andaluz, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Cena: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Melón, Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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