Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 94,36g | Carbh: 153,40g.
Desayuno: Kiwi, Mercadona Leche Semidesnatada, Queso Fresco, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almuerzo: Huevo Duro, Queso Fresco, Hacendado Espinaca Baby, Carrefour Lentejas con Verduras . Cena: Nueces, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Salsa de Soja, Tomates, Cebolla Morada, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Kefir Natural, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Manzana Roja, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Kiwi, Leche Semidesnatada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sayurima84
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