Diario de Yolandasim, 09 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2014
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2014:
756 kcal Grasa: 12,01g | Prot: 39,38g | Carbh: 129,05g.   Desayuno: Té Verde, Dolce Gusto Capuchino, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Berenjena, Albaricoques, Jamón Serrano, Melón . Cena: Pan Blanco, Sveltesse Fondant Chocolate, Hacendado Ajos Tiernos, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Berenjena. más...
1773 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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