Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 55,24g | Prot: 180,01g | Carbh: 237,96g.
Desayuno: HSN Sports Evowhey 2.0, Kraft Mayonesa, Mercadona Piña Natural Pelada , Ternera Magra, Hacendado Arroz Thai/Jazmín, Weider Harina de Avena Sabor Brownie, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Aguacate, Mascato Filetes de Merluza Negra sin Piel , Hacendado Arroz Thai/Jazmín. Cena: Arroz Basmati (Cocido), Mayonesa, Cordero al Curry, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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