Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 68,14g | Carbh: 159,87g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|