Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 68,77g | Prot: 65,21g | Carbh: 209,18g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran, Whole Milk. Almuerzo: White Bread , Cheddar Cheese . Cena: White Table Wine , Bird's Custard, Apple Pie , Pork Roast, Tesco Roast Potatoes, Morrisons Swede, Carrots , Cauliflower . Pasa Bocas / Otros: Biscuit. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
7000 steps - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adpully
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