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19 feb. 22
Diario de pa_ola, 19 feb. 22
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cin 68
𝓶𝓲𝓻𝓪 𝓶𝓪𝓶𝓪, 𝓼𝓲𝓷 𝓶𝓪𝓽𝓪𝓻𝓶𝓮 𝓭𝓮 𝓱𝓪𝓶𝓫𝓻𝓮!!
49,9 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
0,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 febrero 2022:
609 kcal
Grasa: 18,00g | Prot: 9,00g | Carbh: 102,50g.
Almuerzo:
Boing! Jugo de Guayaba, Maruchan Ottima.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
☘️☘️☘️🕊️💯
19 feb. 22 por el miembro:
DANTE HDZ
Saludos Dante 👋✨
20 feb. 22 por el miembro:
pa_ola
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