Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2897 kcal
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Grasa: 61,44g | Prot: 220,29g | Carbh: 359,28g.
Desayuno: Alesto Anacardo Natural, ElPozo Jamón Cocido Extra, Kiwi, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Deliplus Omega 3, Valor Cacao 100% Natural, Milbona Yogur Griego Natural 0%. Almuerzo: Tomates, Rape, Salmón, Carrefour Crema de Bogavante , Italiamo Gnocchi Tomato & Mozzarella, Vemondo Vegan Gnocchi Spinach. Cena: el Faro Aceitunas Verdes Deshuesadas, Alta Cocina Pimientos del Piquillo Enteros Extra, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra a La Trufa Blanca, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas Dulces, Pimiento Rojo, Coliflor, Berenjena, Carrefour Zumo de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Auchan Nueces Mondadas, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Frit Ravich Garbanzos Tostados y Salados, Frit Ravich Garbanzos Tostados y Salados, Almendras, Banana, Carrefour Pan 100% Integral, Just Loading 100 % Whey Protein Chocolate, Just Loading Cacahuete Desgrasado en Polvo. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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