Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 77,87g | Prot: 91,27g | Carbh: 190,40g.
Desayuno: Milky Way Minis, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Фисташки, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Тесей Икра Лососёвая Зернистая. Almuerzo: Лента Креветки Королевские в Панцире, Тотемский Маслозавод Сметана 15%, Просто Рис Отборный, Оливковое Масло, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Ашан Томаты Черри Кумато, Sen Soy Основа для Супа Том Ям. Cena: 48 Копеек Мороженое с Вареньем из Черной Смородины, Макси Хлеб Чемпион . Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. más...
|
|
2134 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelika23_09
|