|
Dünkü pizzaların direk etkisi 😅
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2569 kcal
|
Grasa: 93,64g | Prot: 130,72g | Carbh: 302,75g.
Desayuno: Pınar Tost Dilimli Peynir, Untad Büyük Tost Ekmeği, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Nesquik Çokokare, Performans Fıstık Ezmesi, Domatesler, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Untad Form Light Ekmek, Kaanlar Lor Peyniri, Aytaç Pastırma. Almuerzo: Big Joy Predator, Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Cena: SSN Command Quadro Whey, Bezelye Yemeği, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Simbat Sarı Leblebi, Ülker Çikolata %80 Bitter. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Sevgili Burak,yakalandın 💪🏻🔫😂bicepslerine bunu yapmamalıydın
21 feb. 22 por el miembro: 10101011111211121
|
21 feb. 22 por el miembro: burakrak
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burakrak
|