Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 40,29g | Prot: 60,05g | Carbh: 185,15g.
Desayuno: Хлеб с Семечками, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, ВкусВилл Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Чай с Сахаром, Хлеб с Семечками, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Изюм (без Косточек), Магнит Апельсин, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Молочная Сказка Снежок 2,5%, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Магнит Банан, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|