Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 53,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 87,65g | Prot: 42,83g | Carbh: 29,03g.
Desayuno: Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Bariatricpal Shortbread Cookie. Cena: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Publix Ground Chuck 80/20, Hollandaise Sauce, Hillshire Farm Cheddar Lit'l Smokies. Pasa Bocas / Otros: Yerba Prima Psyllium Husks Powder. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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