Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2014
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1929 kcal
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Grasa: 118,34g | Prot: 108,62g | Carbh: 134,56g.
Desayuno: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Kroger Deli Rotisserie Chicken Salad. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Singles Thin Slices, Brownberry 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Ball Park Beef Patty. Pasa Bocas / Otros: Popchips Sour Cream and Onion Potato Chips, Skinny Pop Popcorn, Quest White Chocolate Raspberry, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Fage Total 2% Greek Yogurt with Cherry, Jif Natural Creamy Peanut Butter. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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