Diario de JuliGains, 23 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:
4305 kcal Grasa: 112,03g | Prot: 193,65g | Carbh: 625,10g.   Desayuno: Hacendado Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural, Plátano. Almuerzo: HSN Sports Evopectin, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. Cena: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Galletas Rebuenas, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Harina Fina de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Diquesí Puré de Verduras, Carrefour Pera, Hacendado Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Lomo de Cerdo, Marcos Conde Queso, SOS Arroz Blanco, Manzana, Hacendado Refresco sin Gas Fresa, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Plátano, Huevo. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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