Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 150,08g | Carbh: 306,97g.
Desayuno: Plátano, Huevo, Sbelt Leche Descremada 0% Grasa, Grano de Oro Avena. Almuerzo: Pimentón, Huevo, AlaCena Mostaza, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Mostaza, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Granola sin Azúcar, Tigo Griego ( Yogurt Sabor Natural), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mandarinas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de analu_1007
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