Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 47,03g | Prot: 59,21g | Carbh: 227,35g.
Desayuno: 갓김치, 찐단호박, 배, 팥죽. Almuerzo: 카누 카누 다크로스트 미니, 서울우유 버터, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 퀘스크렘 라이트 크림치즈, 안단잼 안단 저칼로리 딸기잼, 서울우유 체다치즈 (20g), 동원 리챔 오리지널, 적양배추, 달걀, 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g). Cena: 삶은 계란, 배, 찐단호박, 토마토. Pasa Bocas / Otros: 오뚜기 컵누들 우동맛, 적양배추, 달걀, 동원 리챔 오리지널, 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de khj-016(밥반선생)
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