Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 41,17g | Prot: 75,94g | Carbh: 75,53g.
Desayuno: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos , Canela, Alitey Bebida de Avena, Mercadona Nuez Natural , Hacendado Salmón Ahumado, Huevo Revuelto. Almuerzo: Hacendado Infusión de Jengibre, Hacendado Manzanilla Sabor Miel, Alitey Bebida de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Canela, Pimienta Negra, Cúrcuma, Hacendado Smoothie Fresa Morango, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Mercadona Edamame, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomate Kumato. Cena: Manzana Roja. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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