Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 31,52g | Prot: 82,19g | Carbh: 111,36g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Яблоко, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белозорие Творог 9%. Almuerzo: Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец, Хайнц Кетчуп Томатный, Радостино Ложковый Йогурт, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Cena: Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Пятерочка Грейпфрут. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mejdunami_
|