Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 86,44g | Prot: 100,54g | Carbh: 157,16g.
Desayuno: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Bolthouse Farms Carrot Ginger Turmeric. Almuerzo: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ortega Yellow Corn Taco Shells, Taco Meat. Cena: Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kiwi Star Kiwi, Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds, Wegmans Lemon Tart, Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Trader Joe's Cinnamon Graham Crackers. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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