Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 43,99g | Prot: 121,26g | Carbh: 170,87g.
Desayuno: Campina Crema de Leche, Canela, Manzana Golden, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Choco Rice, Frambuesas, Life Pro Casein Speculoos Cookies, Café, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Hacendado Pan de Molde 100% Integral , Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mostaza Dijon. Cena: Protein K Pan Proteico , Hacendado Cola Zero, Hacendado Quinoa, Paprika, Hacendado Caldo de Jamón, Hacendado Cebolla en Polvo, Ajo en Polvo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos Agridulces, Caramelo Masticable, Lotus Galletas Caramelizadas. más...
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1485 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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