Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2014
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 55,02g | Carbh: 100,30g.
Desayuno: Churros, Café con Leche, Pomelo. Almuerzo: Hacendado Roti de Pollo, Ensalada Mixta, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Cena: Cerezas Dulces, Huevo (Entero), Cham Piñones con Gambas Felipe 192. Pasa Bocas / Otros: Piña, Pomelo. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de coyote110
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