Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 138,29g | Carbh: 173,61g.
Desayuno: Urtekram Peanut Butter Smooth, Elovena Kaurahiutale. Almuerzo: Barilla Pesto, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli Makaroni, Pirkka Broilerin Ohutleike. Cena: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustaherukka, Pirkka Vadelma, Pirkka Suomalainen Mustikka , Star Nutrition Whey-80 Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Bataatti, Atria Luomu Nauta Jauheliha 12%, Satsuma, Omena (Granny Smith), Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. más...
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3058 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Limpieza - 7 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de OlgaFit2023
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