Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2014
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138,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 50,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1180 kcal
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Grasa: 64,67g | Prot: 56,03g | Carbh: 96,96g.
Desayuno: Organic Valley Grassmilk Whole Milk, McCann's Quick and Easy Steel Cut Irish Oatmeal. Almuerzo: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Brookshire's Smoked Beef Sausage, Red Beans and Rice. Cena: Sam's Choice Sodium Free Seltzer, Zipfizz Berry Zipfizz, Atlanta Bread Company Fried Jalapenos, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Chicken Thigh, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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