Diario de Tiffani2710, 03 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:
2158 kcal Grasa: 88,21g | Prot: 157,78g | Carbh: 178,74g.   Desayuno: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Nueces, Cuajada chocolate negro, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Esgir Chocozero, Esgir Mix Cereales 0% Azucar, Hacendado Bebida de Almendras Zero, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Esgir Chocozero, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Alipende Mezcla de Brotes Tiernos, Hacendado Atún Claro al Natural , Aguacate, Tomate Kumato, Milbona Skyrella, DIA Pan con Cereales y Semillas. Cena: Tomate Kumato, Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Aguacate, Auchan Salmón Ahumado Noruego, Hacendado Pan Integral sin Corteza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Rosquillas al Cacao , Alipende Galletas María. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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