Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 32,77g | Prot: 76,81g | Carbh: 172,18g.
Desayuno: Manzana, Café, Pascual Leche Desnatada, Alteza Yogur Desnatado Fresa, Hacendado Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bimbo Thins 100% Integral. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Carne de Cerdo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Puerros, Hacendado Zanahoria. Cena: Peras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdura Hervida, Ternera Magra, Pan Blanco, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Plátano. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 59 minutos, Cocinar - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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