Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2761 kcal
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Grasa: 107,13g | Prot: 77,29g | Carbh: 237,03g.
Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Oscar Mayer Traditional Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, St. Pierre Brioche Loaf, Grapes, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Bell's Light Hearted Ale, MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer, Lagunitas Lagunitas IPA, Alaskan Brewing Company Alaskan Amber, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies, Hershey's Nuggets, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Whole Milk. más...
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3010 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
06 mar. 22 por el miembro: ridemariel
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Thank you, petra ( you rock star 💪🏼), lil mermee (family is doing well, hope you and the girls are good too!) and ridemariel (yes!). Greatly appreciate you stopping by and supporting👍
06 mar. 22 por el miembro: br_e_co
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06 mar. 22 por el miembro: Daughter of the_King
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Thank you, daughter of the king. 🙌
07 mar. 22 por el miembro: br_e_co
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Peso Histórico de br_e_co
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