Diario de Sparhawk, 04 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2022:
1363 kcal Grasa: 49,16g | Prot: 100,02g | Carbh: 124,22g.   Desayuno: Huevo, Orlando Tomate Frito, Arroz Blanco Cocido, Aceite de Oliva, Oroweat Pan Organic Bio Con Semillas De Lino y Centeno, Gullón Galletas María sin Gluten, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Delaviuda Trufas al Cacao, Auchan Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Mozzarella, MyProtein Impact Whey Protein, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur, Huevo, McDonald's Croutones Aroma Ajo y Finas Hierbas. Pasa Bocas / Otros: Celta Leche Desnatada, Santa Ana Patatas Fritas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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