Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 64,47g | Prot: 105,32g | Carbh: 185,84g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Белый Город Молоко 2,5%, Алеокс Каша Мультизлаковая с Клубникой. Almuerzo: Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Блинчики мини. Cena: Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Спагетти Отварные, Сметана 15%, Останкино Пельмени Традиционные. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Фисташковый, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Перекресток Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|