Diario de tanyarecovery, 06 mar. 22

Утром, натощак
Талия:64 см
Живот:87 см
Бедра:88 см
Бедро:53 см
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2022:
2126 kcal Grasa: 77,69g | Prot: 143,11g | Carbh: 197,68g.   Desayuno: Сыр Голландский, Увелка Гречка в Пакетиках, Яйцо-Пашот, Магнит Яблоко. Almuerzo: Огурцы Кислого Рассола, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Лук, Судак Запеченный. Cena: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanyarecovery


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.