Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 105,36g | Prot: 91,81g | Carbh: 29,43g.
Desayuno: Тнува Сметана 15% (תנובה), Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сладкий Красный Перец, Салат, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Shufersal Оливковое Масло Green, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриный Бульон, Приготовленный Яичный Желток. Pasa Bocas / Otros: קליית גת שקדים טבעיים. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshka31
|