Diario de Eliángela, 18 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2014
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2014:
315 kcal Grasa: 15,62g | Prot: 10,81g | Carbh: 32,93g.   Desayuno: Codan Conchas Mini, Té Verde, Café con Leche. más...
1932 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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