Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 83,70g | Carbh: 144,45g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Яйцо, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Ярче Сыр Российский Фасованный, Хлеб Черный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Mlekovita Творожный Сыр, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Магнит Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%, Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго, Овсяное Печенье Домашнее, Чай, Магнит Банан, Чай с Молоком, Russing Арахисовая Паста, Слайсы. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|