Diario de Aikira85, 07 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2022:
1465 kcal Grasa: 42,31g | Prot: 135,43g | Carbh: 134,21g.   Desayuno: Hornimans Manzanilla, Hacendado Leche Desnatada, Prozis Oatmeal Bonbon. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Tarta de Queso, Guiso de Lentejas. Cena: Filete de Ternera, Pimientos de Padrón. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Wasa Pan , Wasa Pan , Tomates Cherry, Ocean Sea Boquerones al Vinagre Ajo y Perejil. más...
1953 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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