Diario de JuliGains, 08 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
5156 kcal Grasa: 127,08g | Prot: 195,26g | Carbh: 807,96g.   Desayuno: Hacendado Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Plátano. Almuerzo: Lomo de Cerdo , Hacendado Yogur Griego Natural, HSN Sports Evopectin, Orlando Tomate Frito, SOS Arroz Blanco, Manzana, Hacendado Bebida Energética, Aceite de Oliva. Cena: HSN Foods Almonds Milk Chocolate, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Galletas Rebuenas, HSN Sports Evowhey 2.0, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Refresco sin Gas Fresa, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Entera, Kiwi, Hacendado Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Evowhey 2.0, Harina de Avena, Leche Entera, HSN Sports Evopectin, Plátano. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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