Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 86,03g | Prot: 64,68g | Carbh: 135,23g.
Desayuno: Hacendado Sacarina Líquida, Classic, Leche Semidesnatada. Almuerzo: DIA Crema al Cacao, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Judías Verdes, Aceite de Oliva Virgen Extra, Taquitos de Jamón Curado, Patatas Cocidas, Ajo. Cena: DIA Crema al Cacao, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Colines, Queso Brie, Tomates Cherry, La Piara Paté de Atún, Apis Magro de Cerdo. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 8 horas, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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