Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 62,21g | Prot: 60,36g | Carbh: 236,07g.
Desayuno: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Милка Шоколад Арахис и Карамель, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Fazer Конфеты Dumle Original, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%, Своя Компания Том Ям, Добрый Сок Яблоко Цитрус. Almuerzo: Якудза Средиземноморская, Якудза Филадельфия Шик. más...
|
|
2465 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Step - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelika23_09
|