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pues nada... todo sigue igual 😖
me estoy tomando una pausa, estoy harta de luchar contra mi cuerpo....he decidido disfrutar de la comida, intentar no obsesionarme más y bueno el día que no me puedo abrochar mis pantalones.... pues volveré a intentarlo...o no?
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 57,41g | Prot: 51,13g | Carbh: 139,24g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Rebanada Gruesa, Mantequilla. Almuerzo: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Pan de Pueblo, Hacendado Arroz Tres Delicias, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Chocolate Blanco, Patata, Hellmann's Mayonesa, Vino Sauvignon Blanc. Pasa Bocas / Otros: Bocadillo Salchichon. más...
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1506 kcal
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Ejercicio:
tareas del hogar - 1 hora, pasear a Maya - 50 minutos, Durmiendo - 9 horas, cocinar - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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