Diario de Aikira85, 13 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:
519 kcal Grasa: 17,07g | Prot: 38,28g | Carbh: 50,98g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Salchichas de Ternera, Auchan Yogur Desnatado 0%, Gallina Blanca Sopa de Verduras. Cena: Hacendado Mejillones al Natural Pequeños, Huevo Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Gallo Arroz Negro Integral. más...
1823 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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