Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 119,09g | Prot: 74,47g | Carbh: 109,32g.
Desayuno: English Muffin, Fried Egg, McDonald's Sausage Patty. Almuerzo: Broccoli , Johnsonville Beer Brat, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Kerrygold Pure Irish Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Cena: Arby's Curly Fries (Snack Size), Heinz 57 Steak Sauce, Cheddar Cheese , Trader Joe's Hass Avocado, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Great Value Mixed Nuts, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (14g), Potato Chips, Copper Kettle Dark Chocolate Power Bark. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lightning75715
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