Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2014
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 59,54g | Prot: 67,08g | Carbh: 199,81g.
Desayuno: Hacendado Sacarina Líquida, Classic, Leche Semidesnatada. Almuerzo: Danone Flan de Queso, Fanta Naranja, Incarlopsa Jamon Serrano de Hembra, Carrefour Espirales Tricolor, Ajo, Albahaca. Cena: DIA Crema al Cacao, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Krissia Surimi Fresco, Tomates Cherry, Queso Havarti, DIA Pechuga de Pavo Braseada, Pan de Pita. más...
|
|
2038 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de litosclimbing
|