Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 59,40g | Prot: 53,03g | Carbh: 165,05g.
Desayuno: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Leche Entera, Pan. Almuerzo: Hacendado Yogur Sabores, Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Gallo Spaghetti. Cena: Hacendado Nachos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Quesitos, Hacendado Leche Entera. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de odisea2017
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