Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2965 kcal
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Grasa: 103,13g | Prot: 212,67g | Carbh: 284,81g.
Desayuno: Velarte Pan de Pipas, Hacendado Guacamole, Carrefour Tiras de Pollo al Horno, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Pan de Molde Rústico. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Flan de Queso, Mercadona Chuleta de Contramuslo de Pavo, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Pan Francés con Mantequilla, Pascual Leche Entera, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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