Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 90,24g | Prot: 133,09g | Carbh: 153,81g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Молоко 3,2%, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Белебеевский Сыр Купеческий, Черкизово Молочная Колбаса . Almuerzo: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Славянка Печенье Малышок, Рафаэлло Конфета , Магнит Апельсин, Гороховая Каша, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Котлеты 900 Кур. Филе 400 Свин. Фарш 50 Манка, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, ВкусВилл Варенье Брусничное, Вологжанка Снежок, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Snack . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina-yagoda malina
|