Diario de angeley.black, 15 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:
1566 kcal Grasa: 91,61g | Prot: 120,33g | Carbh: 68,95g.   Desayuno: Hacendado Salchichas Frankfurt, Mayonesa, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Eroski Café Soluble, Huevo Revuelto. Almuerzo: Hacendado Gambas Peladas , Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Salmón Ahumado, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates, Maíz Dulce, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Verdura Plancha, Salsa de Soya (Soja). Cena: Pechuga de Pollo, Verdura Plancha. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Hacendado Biscotes Integrales, Philadelphia Philadelphia con Finas Hierbas, Carrefour Queso Curado , Eroski Café Soluble, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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