Diario de Clara itu, 15 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:
1605 kcal Grasa: 84,23g | Prot: 108,24g | Carbh: 97,72g.   Desayuno: El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Jamón York, Huevo, Leche (Leche Entera), Paleobull Panacea Chocolate, Plátano. Almuerzo: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Mango Dados, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Ortiz Verdel Frito en Escabeche, Acelga, Gutarra Cardo Troceado, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Zanahoria, Avellanas, Hacendado Arándanos Enteros , Aceite de Oliva, Harina Blanca, Mercadona Caballa Fresca. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveza 0.0, Almendras. más...
1414 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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